什麼!英國研究 喝茶可以增加記憶力?

17

Mar

什麼!英國研究 喝茶可以增加記憶力?

說到茶,茶友第一時間想到的功效,不外乎就是抗氧化、提振精神或者是去油解膩。但事實上,日前在英國有一項最新研究發現,大家不管是喝烏龍茶、紅茶、綠茶等等,都能可增加記憶力。這項消息,也慢慢在茶界流傳開來。

根據「每日郵報」指出,英國紐卡索大學針對8名受測者進行一項研究。分別請他們各自喝下一杯紅茶以及綠茶,接著透過精密儀器,測量腦波。結果意外發現,受測者在喝完茶後的30分鐘到1小時,α波、β波、θ波等三種腦波明顯增強。英國紐卡索大學參與的專家研判,可能和各式茶類中的類黃酮有關。類黃酮不但可以抗氧化,還能改善血管功能、預防動脈阻塞,甚至是緩解發炎等症狀,功效強大。

針對這項研究初步結果,也在「營養神經科學」期刊發表,專家在文章中提到,α波、β波則掌管記憶力、推理能力,θ波主要掌管認知功能。相當驚訝,喝茶竟然可以同時讓這三種腦波增加,這也難怪會讓人類大腦獲得能量,比以往更能提升記憶力!

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