哪些茶具有減肥功效?

01

Mar

哪些茶具有減肥功效?

1.烏龍茶:烏龍茶的藥理作用,充分表現在分解脂肪、減肥健美等方面。


2.決明子茶:中藥中決明子的運用十分廣泛,決明子茶不僅能整頓腸胃還能有效燃脂,對想要瘦身的人來說堪稱福音。決明子擁有消化、消脂、養陰潤燥等功效,長期使用皮膚水水嫩嫩,人見人愛!


3.茉莉花茶:茉莉花茶除了有藥用的功效,還具有一定的解毒、減肥功能。

4.普洱茶:普洱茶含有脂肪分解酵素的脂肪?,能對脂肪產生分解作用,因此有減肥的效果。


5.檸檬茶:檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。


6.杜仲茶:可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。


7.綠茶:綠茶含有茶鹼及咖啡因,可以經由許多作用降低三酸甘油酯,減少脂肪堆積,因此達到減肥效果。
 

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