喝剩的茶葉千萬別倒,這樣用勝過吃藥!

25

Oct

喝剩的茶葉千萬別倒,這樣用勝過吃藥!

喝茶,是老祖宗留下來的智慧,養生又養心,現在也有越來越多的人,愛上喝茶了。想請教大家一個問題,你喝過的茶,剩下的茶渣都是怎麼處理的,做茶葉枕頭、澆花,還是倒掉呢?

用剩下的茶葉泡腳最好
用生薑、鹽、醋,甚至中藥泡腳大家都聽說過,用茶水泡腳有什麼用呢?根據中醫表示
,每天堅持用茶葉泡腳不僅能緩解疲勞,解表散寒,疏通經絡,驅除寒濕,殺菌止癢,同時還能改善睡眠,預防感冒。

【方法】

每天晚上睡覺前,將適量茶葉放入進木桶中,加進一定量的滾水,用毛巾覆蓋木桶,浸泡5~10分鐘,然後將雙腳放進去足浴15分鐘,同時用手按摩整個腳背和腳底,待全身微微出汗後,幹毛巾將雙腳擦乾淨,趁熱上床,別讓腳再冷了就好。

不同種類茶的功效

說到這裡,那麼多種茶,到底要用哪種好呢?這個問題問得好!茶的種類不同,功效自然不同,所以說,不同的茶對應解決的問題也有區別。

1.烏龍茶:防止感冒

烏龍茶,一種半發酵茶,用它泡腳能解表發汗、溫通血脈、改善血液循環、增強免疫功能,既可以預防感冒,又能縮短感冒時間,減少併發症及預防感冒的復發。

2.紅茶:驅除寒濕

紅茶性質溫燥,其含有的咖啡因、茶多酚等物質能夠有效去除體內濕氣,加上少許生薑末,可以有效驅除體內寒濕,緩解腰、肩、臂、腿等疼痛。

3.普洱茶:促進睡眠

腳掌上有無數的神經末稍與大腦緊密相連,刺激腳底上的神經,通過經絡達於「心」。經過發酵的普洱茶,茶鹼和茶多酚含量比普通茶要少,不會興奮神經,反而能起到安神定志的作用,對大腦皮層產生足夠的抑制,加快入睡,減少做夢。

4.綠茶+鹽:除腳氣腳臭

茶葉裡含有單寧酸,具有較好的殺菌作用,尤其對導致香港腳的黴菌特別有效,長期使用會對腳癬等真菌感染性皮膚病有不錯效果。此外,茶葉本身還有收斂和吸附異味的作用,吸臭效果非常好。

5.茶+醋:治療足裂

茶葉收斂之功效,能很好地修復裂開的皮膚,如果在泡腳的水裡加點醋,可以增加皮膚光滑度,一個禮拜後就可癒合裂口。

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