女人夏季喝什麼茶最好?美容養生兩相宜

25

Jul

女人夏季喝什麼茶最好?美容養生兩相宜

為了美麗,女孩子們想盡各式方法來美容養顏,來保持自己的青春美麗。花茶美容法已經流傳了很久,喝茶美容天然又健康,不用擔心副作用。作為一個漂亮的女性,要學會選擇對自己好的茶,才能達到美容養顏的效果。

哪些茶會比較適合女人在夏季飲用呢?一起來看看吧。

枸杞茶

上班族的OL們,長時間的用眼過度,除了容易導致近視之外,也容易讓眼球疲勞,這時就需要一個枸杞茶,不但可以幫助滋腎、養肝、潤肺,還能幫助明目,一些疲勞症狀也能夠改善。

玫瑰花茶

夏季想要用最天然的方法來養顏,玫瑰花茶也是首選之一。明顯的功效就是理氣解鬱、鎮靜安撫、抗焦慮抑鬱。此外還能幫助肌膚變得紅潤,養顏美容之外,還有消脂和去除口臭的效果。
 

菊花茶

清熱解毒的茶水中,一定要先選擇菊花,不管是春季還是夏季,都是值得推薦的好茶。既能清熱解毒,可以緩解視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等症狀,加上一些蜂蜜,口感更好之外,還能幫助養顏。

決明子茶

決明子和菊花茶一樣,對人體而言起到護肝明目的作用,如果你是因為體內火氣過大導致的皮膚暗淡,粗糙,坑爹粉刺等問題,都可以喝一喝決明子茶,來理順氣血,回歸白皙和美顏。

檸檬茶

用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養顏的作用,將乾的或濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C,能夠讓皮膚保持彈性,並且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。

烏龍茶

烏龍茶也是一款女性選擇美容的佳品,常喝烏龍茶,不僅可以達到美容效果,還能夠瘦身減肥,平常的時候也可以多喝一些烏龍茶。

綠茶

綠茶對女性來講也是非常好的一種美容產品,而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡,即可達到美容效果;但是有一點,女性朋友要注意,綠茶在沖泡時千萬不能過量,否則會引起反效果。

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