國外研究女人年輕秘訣-喝紅茶抗衰老

25

Jul

國外研究女人年輕秘訣-喝紅茶抗衰老

喝紅茶對人體有很多的好處,而女人喝紅茶,除了能夠幫助改善血管功能,有助於保持身體健康,還可以改善膚色、延緩衰老。

2002年5月13日美國醫師協會發表,對男性497人、女性540人10年以上調查,指出飲用紅茶的人骨骼強壯,紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力,各種食品含多酚類的量如下:紅茶17.4,綠茶12.0,紅葡萄酒9.6,鮮桔子汁0.8。因此,為了防治女性常見骨質疏鬆症,建議每天服用一小杯紅茶,因為紅茶當中含有多酚類物質,這種物質可以抑制破壞骨細胞物質的活力,長年喝下來效果明顯。如果在紅茶中加上檸檬,效果更好,另外也可以在紅茶中加上各種水果,加強效用。

美國雜誌報導,紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。而紅茶中的茶多鹼,能吸附重金屬和生物鹼,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人來說,不啻是一項福音。

1.解毒:據實驗證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼。

2.抗氧化、延緩衰老:在過去的5年,美國政府資助了150多項關於綠茶和紅茶及其化學成分的研究。研究結果指出,綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執事醫療中心血管流行病學主任墨里斯密特爾曼醫生說:「紅茶與綠茶的功效大致相當,但是紅茶的抗氧化劑比綠茶複雜得多,尤其是對心臟更是有益。」

另外,日本大阪市立大學實驗也指出,喝紅茶一小時後,測得經心臟的血管血流速度改善,證實紅茶有較強的防治心血管疾病。

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